在《英雄联盟手游》的欢庆英雄自选宝箱中，玩家可以从赛娜、索拉卡、蕾欧娜、娑娜和娜美这五位英雄中选择一位。以下是针对每位英雄的推荐度及特点分析：

赛娜

定位：辅助角色，同时拥有射手型玩法。

推荐度：三星半。

特点：被动赋予了赛纳无限的成长空间，这个英雄既可以打AD，也可以作为辅助。手游的游戏节奏较快，赛娜的无限成长空间使其在前中期非常强势，能够快速杀死游戏。

索拉卡 （奶妈）：

定位：辅助、法师。

推荐度：四颗星。

特点：纯辅助型英雄，擅长加血和沉默，适合喜欢躲在后面给AD加血、不喜欢在前面开团的玩家。

蕾欧娜 （曙光女神）：

定位：

坦克、辅助。

推荐度：四星半。

特点：强势的开团控制性辅助，前期拥有非常肉的身板，一套控制链非常持久，是下路对拼的利器，打团先手的好手。

娑娜 （琴女）：

定位：

辅助。

推荐度：四颗星。

特点：拥有控制、治疗和回复能力，但每一项能力都不突出。恢复能力比不上奶妈，控制坦度不如蕾欧娜，但上手难度不高，适合喜欢综合一点的辅助玩家。

娜美

定位：

辅助。

推荐度：三星半。

特点：拥有击飞、控制和回复能力，但同样每一项能力都不突出，属于比较中庸的英雄。

建议

喜欢强势控制、先手开团的玩家：选择蕾欧娜。

性格软软的妹子或者喜欢藏在身后的玩家：选择索拉卡。

想让拥有更广的场上适应性：选择赛娜。

喜欢综合一点的辅助：在娑娜和娜美之间挑选。

根据以上分析，玩家可以根据自己的游戏风格和喜好选择最适合自己的英雄。