手游吃鸡镜头晃动的原因主要有以下几点：

枪械后坐力

枪械在射击时会产生后坐力，包括水平后坐力和垂直后坐力。水平后坐力表现为枪口左右晃动，垂直后坐力表现为枪口上下晃动（主要是枪口向上跳）。这种后坐力是游戏内的硬性设定，无法完全消除，但可以通过选择装备相应配件的方式来大幅度削减后坐力，例如枪口补偿器配件和握把配件等。

高倍镜放大

当使用高倍镜时，晃动会随着视野一起被放大，导致晃动更加明显。

手机刷新率

手机刷新率太低也会导致在玩吃鸡游戏时出现残影，从而感觉镜头晃动。适当调整刷新率至120帧/144帧可以明显减少残影，提升游戏顺畅度。如果手机不支持高刷新率，可以选择90帧数，也能在一定程度上解决晃动问题。

陀螺仪

有些玩家在开镜射击时使用了陀螺仪，这会导致屏幕晃动。关闭陀螺仪可以解决这个问题。

灵敏度设置

游戏中的灵敏度设置也会影响镜头的晃动。如果玩家发现镜头左右晃动，可以前往游戏设置里面找到垂直灵敏度选项，将垂直灵敏度的数值调低即可有效解决左右晃动问题。此外，装配枪械握把也可以降低左右晃动。

伤害和防具

镜头晃动的幅度还会受到所受到的伤害和防具的影响。受到的伤害越大，镜头晃动越严重。防具具有伤害减免效果，理论上也可以减少镜头晃动，防具等级越高，效果越好。

综上所述，手游吃鸡镜头晃动的原因主要包括枪械后坐力、高倍镜放大、手机刷新率、陀螺仪使用、灵敏度设置以及伤害和防具的影响。玩家可以通过调整这些参数来减少镜头晃动，提高游戏体验。