在手游《英雄联盟》中，小鱼人（菲兹）作为一名擅长近战和快速移动的英雄，选择合适的惩戒技能对于他的游戏风格至关重要。以下是有关小鱼人带什么惩戒的建议：

红惩

原因：红惩能够提供即时的真实伤害，这对于小鱼人这样的近战英雄来说非常有用，尤其是在团战中，可以瞬间提升伤害输出，秒杀敌方脆皮英雄。

使用时机：在团战中，当小鱼人成功接近敌方后排，尤其是敌方脆皮英雄时，使用红惩可以最大化伤害输出，帮助队伍快速结束战斗。

闪现

原因：闪现是《英雄联盟》中最重要的召唤师技能之一，它可以让小鱼人在关键时刻进行位移，躲避敌方技能，或者在团战中调整位置，确保能够安全地输出伤害。

使用时机：小鱼人可以在对线期利用闪现躲避敌方打野的gank，也可以在团战中利用闪现快速接近或撤离战场。

技能加点建议

主点技能：建议主点小鱼人的Q技能（嗜血之刃），因为这是他的主要输出技能，能够提供大量的伤害。

副点技能：建议副点W技能（无情追击），这个技能可以帮助小鱼人重置普攻，增加输出频率，并在对线期进行消耗和击杀。

装备推荐

第一件装备：推荐巫妖之祸，其被动魔法之刃能够增强小鱼人的基本攻击，以获得更多的爆发伤害。

第二件装备：推荐艾欧尼亚清醒之靴，提供技能加速，减少技能冷却时间，也减少召唤师技能的冷却时间。

第三件装备：推荐灭世者之帽，大幅度提升小鱼人的法术强度，进一步增强他的爆发伤害。

总结

综上所述，对于小鱼人而言，带 红惩和 闪现是最合适的召唤师技能组合。红惩可以在团战中提供即时的真实伤害，帮助小鱼人快速秒杀敌方脆皮英雄；而闪现则可以在关键时刻提供位移，确保小鱼人能够安全地输出伤害。