手游帧数高有以下好处：

画面更流畅：

高帧率意味着每秒显示的帧数更多，画面更新频率更高，从而减少了画面卡顿、撕裂和模糊等现象，使画面更加流畅。

操作体验更好：

高帧率可以提高游戏的响应速度，降低操作延迟，使玩家在按下按键后能更快地看到屏幕反馈，这对于需要快速反应和精确控制的游戏（如射击、竞速、格斗等）非常重要。

视觉效果更逼真：

高帧率能够呈现更细腻的画面，增强光影效果和细节表现，使游戏世界更加逼真，提升玩家的沉浸感。

硬件性能发挥更好：

高帧率要求显卡、CPU等硬件设备具备更高的性能，这有助于提高游戏的整体画面质量和稳定性，同时也能降低设备的发热和耗电量。

减少卡顿和发热：

高帧率模式可以显著减少游戏中的卡顿现象，并且由于画面更新频率高，设备的发热量也会相应减少，有助于延长设备的使用寿命。

提高游戏难度和挑战性：

对于一些追求极致体验和挑战自我的玩家来说，高帧率可以让游戏变得更快、更刺激、更有趣，增加游戏的难度和挑战性。

需要注意的是，虽然高帧率有诸多好处，但并非所有手机都能支持高帧率模式，并且开启高帧率后手机的发热和耗电量会明显提升。因此，玩家在选择是否开启高帧率模式时，需要根据自己的手机配置和实际游戏体验来决定。