刚成年可以玩的手游软件包括以下几款：

《和平精英》：

由腾讯最新研发的吃鸡手游，玩家可以与多名玩家同台竞技，利用手中的武器消灭敌人生存到最后。游戏画面精致，是绝地求生刺激战场的改编版。

《王者荣耀云游戏免费版》：

专为低配手机打造，无需高网速要求，即可体验完整版手游。

《荒野日记孤岛官方》：

在全新荒野岛屿世界，玩家需要生存直到获得救援，会遇到各种角色，并需要合理培养角色关系。

《掌上道聚城最新版》：

主要用于购买游戏相关的物品，适用于穿越火线、CF手游、穿越火线枪战王者等游戏。

《暗区突围》：

硬核玩法的射击手游，注重战术编排和收集稀有装备道具，与玩家进行激烈的枪战对决。

《明日之后》：

自由度超高的角色扮演手游，玩家可以与兄弟组队收集材料、打造工具，并在超开放的末日世界中生存冒险。

《黑暗之潮：契约》：

暗黑风格的角色扮演游戏，玩家可以在黑暗大陆中自由做任务、集结兄弟刷副本战斗，并个性化培养角色。

《英雄联盟手游》：

精致的人物模型和多样的技能组合，增加游戏的吸引力。

《使命召唤手游》：

在射击模式之外，增加了原创精彩剧情和收集爱好，满足玩家对细节的关注。

《闪耀暖暖》：

换装游戏，玩家可以体验不同的时尚搭配。

《第五人格》：

非对称性对抗竞技手游，玩家分为监管者和求生者，进行1V4的对抗。

《崩坏星穹铁道》：

科幻题材的放置养成游戏。

《无限暖暖》：

与闪耀暖暖类似，也是换装游戏。

《地球online》：

一款开放世界的生存建造游戏。

《我的世界》：

沙盒游戏，玩家可以在游戏中自由创造和探索。

《时空中的绘旅人》：

剧情丰富的恋爱游戏。

《永劫无间》：

多人动作竞技游戏。

《恋与深空》：

恋爱养成游戏。

《火影忍者》：

格斗类的日系手游，还原动漫原著剧情。

《元气骑士》：

地牢探险类冒险手游。

《一念逍遥》：

放置修仙手游。

《光与夜之恋》：

养成类的恋爱游戏。

这些游戏涵盖了射击、生存、冒险、角色扮演、策略、换装等多种类型，适合刚成年的玩家根据自己的兴趣选择。建议根据个人喜好和游戏时间合理安排游戏，避免沉迷。