在梦幻手游中，首冲30元可以购买的物品和福利如下：

首冲礼包

泡泡【连击、高级防御、神迹】

孙悟空（7天）、唐僧（7天）、沙和尚（7天）、小白龙（7天）

大碗红罗羹、大碗绿萝羹

1级光芒石、1级月亮石

5W银锭*4

月卡

月卡送千叶莲露，用于宠物转生

摆摊币

买点摆摊币备用，用于购买其他物品

帮派贡献

买5个帮派贡献吃了，用于提升帮派技能或购买帮派物品

九转金丹

买30个九转金丹，用于提升装备或角色等级

修炼果

买30个修炼果，用于提升角色技能等级

经脉盒子

根据职业选择上、下两种盒子，每种买4个，然后打开盒子每种选1个佩戴

助战商城

买4个助战，价格20摆摊币的4个助战全买了，然后添加到助战列表中

金钥匙

可以用来开神兽蛋，有一定的几率获得神兽

成长礼包

30元首充成长礼包包括200元宝、2个多倍经验丹、5个多倍宝藏卡、10个经验果、5个元宝蛋和附赠的500积分，适合新手玩家快速提升等级和实力

建议：

购买首冲礼包：首冲礼包包含了多种有用的物品和道具，如泡泡、孙悟空等，可以快速提升角色的战斗力和游戏体验。

购买月卡：月卡不仅送千叶莲露用于宠物转生，还能提供持续的游戏福利。

投资九转金丹和修炼果：这些物品可以显著提升角色的战斗力和技能等级。

购买经脉盒子和助战：这些物品可以增强角色的属性和战斗力。

考虑购买成长礼包：如果预算允许，成长礼包可以帮助新手玩家快速获得经验值和宝藏，提升等级和实力。

根据以上建议，首冲30元时，建议优先购买首冲礼包和月卡，然后根据个人需求选择购买九转金丹、修炼果、经脉盒子、助战和成长礼包。这样可以最大化利用首冲的福利，快速提升角色的实力和游戏体验。