英雄联盟手游卡住的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及解决方法：

网络问题

网络延迟：即使信号满格，实际网络延迟可能很高，尤其是在开团时。可以尝试更换网络环境，比如使用有线连接或切换到Wi-Fi。

丢包：手机与服务器通信不畅可能导致数据传输不完整，从而引起卡顿。使用稳定的加速器可以改善这个问题。

服务器问题：有时候服务器可能出现问题，导致玩家无法正常进入游戏。这种情况下可以耐心等待一段时间再尝试。

手机配置问题

内存不足：手机运行内存不足可能导致游戏卡顿。可以尝试清空后台运行的应用，删除不必要的文件。

CPU负载过高：玩游戏时CPU会高频运行，导致功耗和温度上升，进而影响游戏流畅度。可以尝试降低游戏画质或帧率。

设备版本过低：手机系统版本过低可能与游戏要求的最低版本不匹配。需要检查并更新手机系统版本。

游戏更新问题

闭服更新：有时候游戏会在闭服期间进行更新，此时玩家需要查看更新公告，并在非更新时间登录游戏。更新后可能需要重新安装游戏版本。

画质设置问题

画质过高：如果游戏画质设置过高，而手机配置不足以支撑，也会导致卡顿。可以尝试降低画质设置，比如选择较低的画质水平。

其他因素

软件冲突：有时候其他软件可能与游戏产生冲突，导致游戏卡顿。可以尝试关闭其他不必要的应用。

手机过热：手机在长时间运行游戏后可能会过热，影响性能。可以尝试让手机休息一段时间或降低屏幕亮度。

综上所述，英雄联盟手游卡住的原因多种多样，可以根据具体情况逐一排查并尝试解决。如果问题依然存在，建议联系游戏客服或官方论坛寻求帮助。