在手游《英雄联盟》中，有几个英雄可以有效克制盲僧（李青）：

人马：

人马拥有强大的AOE伤害和回血技能，在前期刷野虽然比不上盲僧，但装备成型后，他的优势会非常明显。人马的三技能和大招可以轻松追上盲僧，并且在爆发伤害上也优于盲僧。

螳螂：

螳螂在野区的出现率很高，前期打野能力也不错，不会比盲僧差。即使盲僧有位移技能，螳螂也有三技能，并且容错率很高，容易躲过盲僧的一技能。

赵信：

赵信在前期打野可能不如盲僧，但到了后期，赵信的整体实力还是很强的。赵信可以利用大招打断盲僧的大招，从而进行有效的追击。

锐雯：

锐雯的爆发力非常高，跑得快，追击能力强，即使碰到盲僧，盲僧也占不到便宜。

嘉文四世（皇子）：

皇子前期需要安心刷野，做好视野防止被反野。5级以后，皇子的优势会明显大于盲僧，并且可以配合控制型中单或辅助进行强力Gank。

莫甘娜、光辉、日女、盖伦：

这些带控制技能的英雄可以克制盲僧，在团战中，盲僧的灵活性虽然高，但这些控制技能可以有效限制他的行动。

综合来看，人马、螳螂、赵信和锐雯是在野区对抗盲僧时较为有效的英雄。具体选择哪个英雄，可以根据对局情况和团队配合来决定。