在《方舟：生存进化》手游中，狼主要出现在以下区域：

北方雪原地区：

这是狼的主要栖息地，包括普通狼和较为稀有的恐狼。北方雪原的气候寒冷，植被较少，适合狼类生存。需要注意的是，天辉洞内的狼等级较高，驯服难度较大。

丛林、山脉、沙漠、平原等多样化地形：

狼在方舟手游中分布广泛，它们可以在各种地形中生存，包括丛林中的草丛、山脉中的高地区域、沙漠中的绿洲以及平原上的开阔地带。狼通常在晚上或清晨活动，因此在这些时间段进行捕捉会更为有效。

狼洞：

狼洞是游戏中的一个重要资源点，主要出现在狼群聚集的地方。狼洞内部结构复杂，有多个分支，越往深处难度越大。常见的狼洞有黑狼洞和白狼洞等。狼洞附近通常食物丰富，且较为安全，是驯养和保护狼的理想地点。

建议

选择合适的时间和地点：由于狼的活动时间主要集中在晚上或清晨，建议在这些时间段进行捕捉。同时，选择狼群聚集的地方，如狼洞或丛林中的草丛，可以提高驯服的成功率。

准备充足的饲料：狼的麻醉值较低，需要准备足够的饲料进行驯服。常用的饲料包括牛龙蛋饲料、优质生肉、优质鱼肉以及生肉。

使用阿根廷巨鹰辅助驯服：为了提高驯服效率，可以先驯服一只阿根廷巨鹰，利用它叼走一只狼到偏僻的地方进行驯服。

通过以上信息，你可以更有效地在《方舟：生存进化》手游中找到并驯服狼。