在《天涯明月刀手游》中，关于第三孔的洗练，有以下几种推荐方案：

PVP玩家

上六件：第三个孔全部洗成 破招。破招能够在PVP中发挥重要作用，提供额外的伤害输出和减伤效果。

下六件：第三个孔全部洗成 拆招。拆招同样在PVP中非常实用，能够有效抵消对方的攻击，提升生存能力。

PVE玩家

全输出洗练：如果会心高于50%，可以洗三力道，这样在副本中既能抗伤害又能提供不俗的输出。

力道+会心混合洗练：如果会心低于50%，可以洗力道与会心的混合属性，尽量将会心率拉到50%以上，以平衡输出与生存能力。

平民玩家

如果不经常参与PVP，第三个孔可以洗力道或气劲，这样可以获得比破拆更高的收益。

建议

PVP玩家：强烈推荐破招和拆招的洗练，以提升在PVP中的战斗力和生存能力。

PVE玩家：根据自身的会心率和输出需求，选择力道或力道与会心的混合洗练。

平民玩家：根据是否参与PVP，选择力道或气劲进行洗练，以获得更高的性价比。

希望这些建议能帮助你更好地进行装备洗练，提升角色的战斗力和游戏体验。