在英雄联盟手游中，中单是一个关键的位置，需要具备强大的输出能力和快速清理兵线的技巧。以下是一些推荐的中单英雄，他们各有特色和优势：

光辉女郎：

光辉女郎的操作非常简单，适合新手玩家。她的被动技能可以在使用伤害技能时附加一个状态，五秒钟内普攻攻击目标可造成额外伤害。一技能光之束缚可以控制敌人，二技能曲光屏障可以为队友和自己提供护盾，三技能透点奇光可以降低敌人速度并造成范围伤害，大招范围远，伤害高，适合远程支援。

黑暗之女：

黑暗之女的被动技能在四个技能后带来一次眩晕效果，非常稳定。她的Q技能可以快速清理兵线，W技能可以用来位移，E技能是锥形范围内的伤害，大招召唤小熊战斗，适合单杀和配合。

安妮：

安妮的被动技能在四个技能后带来眩晕效果，一技能和小技能可以快速清理兵线，三技能提供护盾，大招召唤小熊战斗，适合快速击杀敌人。

爆破鬼才：

爆破鬼才的W技能可以炸飞自己位移，适合拖住敌人，大招可以用来清兵线。他的技能组合以消耗为主，适合手长优势的玩家。

劫：

劫的技能操作简单，依靠大招和W技能的影子打出高伤害。他具备同经济下满血对位单杀敌人的能力，适合喜欢操作秀的玩家。

亚索：

亚索的持续战斗能力极强，线断不容易被gank。中后期有了三件套后，输出能力大幅提升。他适合喜欢秀操作的玩家，并且可以与控制型英雄形成良好的大招连段搭配。

火男：

火男的大范围伤害和小技能使他在团战中轻松打出大量伤害。前期可以依靠技能轻松推线获得线权，不给刺客单杀的机会。

发条魔灵：

发条魔灵的被动让她在对线补刀和点人消耗上占据优势。普通技能集伤害、位移、加速减速、buff友军于一身，大招拥有毁天灭地的伤害，适合拉好一波打会对团战起到致命影响。

卡牌大师崔斯特：

卡牌大师的快速清线能力和稳定的控制让他适合支援队友。五级后的大招可以瞬间赶到战场进行支援，也可以利用对方走位寻找机会进行击杀。

吉格斯：

吉格斯的技能完全为了清理兵线而生，大招可以随时远程支援上下路。他的优势是推塔快，适合有手玩的玩家。

根据你的游戏风格和经验，可以选择一个或多个上述英雄进行练习。新手玩家可以从操作相对简单的英雄开始，如光辉女郎、黑暗之女和安妮，随着经验的积累，可以尝试更具操作性的英雄，如劫、亚索和火男。