午时，在传统文化中，是指 一天中太阳位于正南方向，阳气最旺盛的时段。具体来说，午时对应的时间是 北京时间上午11:00至下午1:00。在这个时间段，太阳几乎位于天空的最高点，光线最为强烈，温度也相对较高。午时不仅是一个时间划分，还承载着丰富的文化象征意义，如“日中”、“日正”、“中午”等名称都反映了这一时段太阳在天空中的位置和太阳能量的变化。

此外，午时还与十二生肖中的马有密切关联，因为马被认为是阴类动物，在阴阳交替之时，马仍然保持站立或休息的姿势，这与午时阳气最旺盛的特点相呼应。

综上所述，午时是指 北京时间上午11:00至下午1:00这一时段，是太阳能量最旺盛的时刻，也是传统文化中一个重要的时间划分和文化象征。