手游《Apex英雄》频繁重连可能由多种因素引起，以下是一些常见的原因及相应的解决方案：

网络优化问题

使用网络优化工具：可以尝试使用如UU加速器这样的网络优化工具，它们能够优化网络连接，降低延迟，减少重新连接的问题。

检查网络设置：确保设备的网络设置正确，尝试重置网络设置或更换DNS服务器（如使用8.8.8.8）。

服务器拥堵

选择其他服务器：高峰时段服务器可能过于拥挤，尝试切换到其他负载较低的服务器可能有助于解决问题。

网络波动和不稳定

关闭实时保护：有时安全软件的实时保护功能可能会干扰游戏正常运行，暂时关闭这些功能可能有助于减少重新连接。

检查网络环境：确保网络连接稳定，避免高延迟和丢包，可以尝试重启路由器。

游戏文件损坏

更新游戏和客户端：确保游戏和客户端都是最新版本，旧版本可能存在兼容性问题。

验证文件完整性：通过游戏平台（如Steam）验证游戏文件的完整性，确保没有文件损坏或缺失。

系统资源问题

关闭后台进程：释放设备空间，关闭不必要的应用程序和缓存文件，以减少对游戏运行的影响。

更新驱动程序：检查并更新系统显卡驱动程序，确保其能够承载游戏的运行。

防火墙和安全软件

检查防火墙设置：确保游戏不会被防火墙或安全软件误拦。

通过逐一尝试上述方法，可以找到并解决导致《Apex英雄》频繁重连的具体问题。如果问题依然存在，建议联系游戏客服或官方支持寻求进一步的帮助。