在《方舟：生存进化》手游中，有多种方法可以抵抗或解除眩晕状态。以下是一些有效的策略：

食用白果子

白果子可以解除玩家自身的眩晕状态。因此，在感到眩晕即将发生时，及时食用白果子是非常关键的。需要注意的是，一旦玩家在眩晕状态下，就无法再食用白果子，所以需要提前做好准备。

提高眩晕值

游戏中可以通过提高眩晕值来降低进入眩晕状态的几率。这可能涉及到角色属性、装备或技能的加成，具体方法可以通过游戏内的角色成长系统和装备选择来实现。

使用武器和工具

徒手攻击（拳头）和木棒都可以造成晕眩效果，尽管它们的攻击距离较短，但在近战中非常有效。如果需要更远的攻击距离或更高的晕眩效果，可以考虑使用弹弓配合石头，或者弓箭/十字弩配合麻醉箭。这些武器可以在攻击时附加额外的晕眩值，从而更有效地控制敌人。

查看和管理眩晕值

使用望远镜可以查看生物的眩晕值等级，这有助于玩家判断需要多少麻醉箭或毒箭来有效应对。此外，还可以通过安装Healthbars & Torporbars v2等mod来更直观地监控生物的生命值和眩晕值，从而做出更合理的战术选择。

利用环境和战术

在游戏中，可以利用环境因素和战术来避免或减少眩晕效果的影响。例如，选择合适的战斗时机和地点，或者使用其他道具和技能来辅助控制敌人的行动。

通过以上方法，玩家可以在《方舟：生存进化》手游中更有效地抵抗和解除眩晕状态，从而提升生存和战斗能力。