手游神武中的历练果主要有以下用途：

增加人物经验

历练果可以直接增加人物的经验值。当人物达到满级90级时，服用历练果会自动转化为金币。

炼丹材料

历练果可以作为炼丹炉的原料，用于炼制人物经验丹、兽灵果和铜币。每50点灵力可以炼制一次丹，一颗丹需要1.5小时。

额外经验加成

每天领取前两个高级历练果时，还可以获得额外的经验加成。

建议

合理使用：如果你已经达到了满级，那么服用历练果可以快速转化为金币，用于其他游戏内的消费或交易。

炼丹储备：如果你有足够的灵力和时间，可以每天坚持炼丹，以获取更多的经验丹和宠物经验丹，提升角色和宠物的等级。

关注服务器等级：随着服务器等级的提升，可以炼制更高级的历练果，获取更多的经验加成和额外奖励。

希望这些信息对你有所帮助!