在《英雄联盟》手游中，匹配10局的奖励内容如下：

赢得匹配对局：

每赢得一场匹配对局，玩家可以获得12点奖励。

赢得大乱斗：

每赢得一场大乱斗，玩家可以获得9点奖励。

和好友组队：

如果玩家和好友组队进行游戏，还能额外获得活动经验。

为了快速完成任务并获得龙虾奖励，建议玩家采取打匹配或大乱斗的模式，因为这两种模式的耗时最短，效率最高。闲暇时间掏出手机来就能撸两盘，轻松完成任务。