龙龟在《英雄联盟手游》中是一个坦克英雄，拥有出色的抗压能力和团战指挥能力。以下是针对龙龟的出装和阵容搭配建议：

出装推荐

日炎斗篷：提供生命回复和魔法抗性，适合对抗物理输出较多的阵容。

荆棘之甲：增加物理防御和生命值，适合对抗物理输出极高的阵容。

兰顿之兆：提供大量生命值和冷却缩减，适合对抗暴击输出较多的阵容。

冰脉护手：增加生命值和冷却缩减，提高抓人成功率。

魔抗装：如适应性头盔或永霜，适合对抗法师较多的阵容。

符文推荐

余震：提供额外的生命值和护甲，增强生存能力。

凯旋：在击杀敌人后提供生命值回复，增强续航能力。

骸骨镀层：减少受到的伤害，增强持续作战能力。

猎人天才：增加技能伤害和冷却缩减，适合频繁使用技能的龙龟。

召唤师技能

闪现：用于快速移动和追击。

惩戒：用于清除野怪和干扰敌方打野。

阵容搭配

上单：龙龟可以单独走线上，利用其高护甲和生命值进行抗压。

打野：龙龟在打野时可以利用其技能进行快速清理野怪，并寻找机会gank（游走抓人）。

辅助：龙龟可以与辅助配合进行游走和控制，保护后排输出。

ADC（射手）：龙龟可以为ADC提供良好的保护，同时利用其坦克能力在前排吸引敌方火力。

建议

前期：龙龟需要优先提升生命值和抗性，建议先出“巨人腰带”和“日炎斗篷”。

中期：根据敌方阵容选择合适的防御装备，如“荆棘之甲”或“兰顿之兆”。

后期：补充魔抗装，增强对法师的防御，同时保持足够的肉装以应对敌方集火。

通过以上出装和阵容搭配，龙龟可以在游戏中发挥出最大的作用，既能够保护队友，又能够在团战中提供可观的输出。