在手游《大话西游》中，3转后平民玩家可以选择的职业主要有 男鬼和 女魔。

男鬼

特点：男鬼是一个万金油职业，适合各种队伍，尤其是在后期装备成型后，男鬼的生存能力和辅助能力都非常出色。

建议：如果平民玩家没有足够的投入，男鬼是一个不错的选择，因为他对装备的要求相对较低，而且后期可以通过堆血和抗性来提高生存能力。

女魔

特点：女魔在3转后主要走血队路线，拥有强大的盘技能，可以提升多个单位的抗性，非常适合平民玩家。女魔的敏要求相对较低，一般1800敏以上就可以满足大部分任务的需求，而且装备属性打造好一点的话，敏属性可以轻松上2000。

建议：女魔是3转后平民玩家最推荐的选择，因为她不仅不吃钱，而且非常好组队，适合各种任务和活动。

总结：

男鬼：适合没有足够投入的平民玩家，后期可以通过堆血和抗性来提高生存能力。

女魔：适合各种投入的平民玩家，尤其是喜欢血队玩法的玩家，她的盘技能和敏要求低，非常适合组队和任务。

根据以上分析，如果平民玩家希望在游戏中获得更好的体验和生存能力， 女魔无疑是更好的选择。