在Apex手游中，选择哪个英雄取决于你的游戏风格和经验水平。以下是一些建议：

恶灵传奇

适合：喜欢打突击位的玩家，尤其是那些喜欢快速移动和躲避伤害的玩家。

技能：

战术技能：踏入虚空，进入安全的虚空中来快速走位并回避所有伤害。

被动技能：魔音传脑，一道声音将在危险接近时警告你。

终极技能：维度裂缝，使用传送门连结两个位置60秒，你的整支小队都能使用它们。

班加罗尔

适合：进攻能力强的玩家，尤其是那些喜欢快速冲刺和拉枪线的玩家。

技能：

战术技能：烟雾发射器，发射高速烟雾罐，在撞击时爆炸并形成一道烟墙。

被动技能：疾步，奔跑时受到攻击将会提升你的移动速度一小段时间。

终极技能：雷声滚滚，呼叫缓慢散布于整个场地的空袭。

寻血猎犬

适合：新手玩家和喜欢侦察和追踪的玩家。

技能：

战术技能：上帝之眼，短暂显示前方所有建筑中的隐藏敌人、陷阱与线索。

被动技能：追踪器，看见敌人所留下的踪迹。

终极技能：狩猎野兽，强化你的感知，提升移动速度并标示你的猎物。

亡灵

适合：喜欢打输出的玩家，尤其是那些喜欢快速隐蔽和避免敌人找到自己的玩家。

技能：

战术技能：未提供具体技能描述。

被动技能：在受到敌人瞄准时，收到提示声音。

终极技能：未提供具体技能描述。

直布罗陀

适合：新手玩家和喜欢近战和防御的玩家。

技能：

战术技能：未提供具体技能描述。

被动技能：在瞄准敌人时可以获得护盾。

终极技能：召唤炮弹攻击敌人。

探路者

适合：新手玩家和喜欢机动性强的角色的玩家。

技能：

战术技能：向远方射出一个钩爪，命中建筑物或者玩家后，可以将自己拽过去。

被动技能：可以精确的知道下一次毒泉刷新地点在哪里。

终极技能：可以使用滑索枪建造一个滑索，供自己和队友进行使用，可以快速的完成位移。

命脉

适合：新手玩家和喜欢支援和加血的英雄。

技能：

战术技能：未提供具体技能描述。

被动技能：召唤的治疗机器人，在全游戏中唯一的加血技能。

终极技能：召唤补给舱。

根据以上信息，如果你是新手玩家，建议从 恶灵传奇、 寻血猎犬、 亡灵、 直布罗陀和 探路者中选择一个英雄开始游戏。这些英雄相对容易上手，并且具有较强的生存能力和实用性。随着你对游戏的熟悉，可以尝试其他更高级和专业的英雄，如 班加罗尔、 动力小子、 恶灵等。