在手游《无极仙途》中，苍龙的食物主要包括 莲华仙草和 兽灵金丹。这些材料都是比较珍惜的，因此需要玩家投入一定的精力去收集和准备。当玩家的角色境界达到玄仙之后，还可以使用灵石来购买兽灵金丹，以便更轻松地喂养苍龙。

建议玩家在“奇遇洞天灵地”任务中，从月华灵草、莲华仙草、真灵心血和兽灵金丹这四个选项中任选一个，以完成任务并获得所需的材料。这样做可以确保玩家能够获得所需的材料，同时也能根据个人需求进行选择。

此外，尽管苍龙可以升级到140级，但考虑到材料的稀有性，建议玩家只将苍龙培养到70级左右即可。这样可以避免因材料不足而导致的培养中断。

综上所述，如果你想在《无极仙途》中培养苍龙，需要准备足够的莲华仙草和兽灵金丹，并根据个人需求进行选择性喂养。