在《英雄联盟手游》中，肉盾英雄可以选择以下几种天赋：

纯肉型天赋

坚决系：

不灭之握：提供额外的生命值和护甲，增强生存能力。

护盾猛击：在触发护盾时增加伤害和护甲，进一步提升防御。

复苏之风：增加生命值和生命回复，增强持续作战能力。

过度生长：随着生命值增加，增加生命值和护甲，使肉盾更加耐打。

精密系：

任性：增加生命值，增强生存能力。

坚毅不倒：在生命值低于一定比例时，增加伤害和护甲，使肉盾在低血量时仍能发挥重要作用。

半肉半输出型天赋

精密系：

征服者：提供自适应伤害和生命值，增强输出和生存能力。

凯旋：在击杀敌人后增加生命值和冷却缩减，提升持续作战能力。

血统：增加生命偷取，增强续航能力。

砍倒：在敌人生命值低于一定比例时，增加伤害，提升击杀能力。

主宰系：

血之滋味：在造成伤害时增加生命值，增强续航能力。

灵性猎手：减少技能冷却时间，提升技能使用频率。

其他推荐天赋

巨魔之王——墨菲特：

坚韧系：硬化皮肤、不屈不挠，增强抗击打能力。

巫术系：虚弱印记、野蛮之血，增强控制能力。

牛头酋长——阿利斯塔：

巫术系：雷霆一击、不屈不挠，增强控制和生存能力。

守护系：鼓舞士气、神圣庇护，增强辅助队友的能力。

根据英雄的具体特点和定位，可以选择适合的天赋组合，以达到最佳的战斗效果。例如，纯肉型英雄适合选择坚决系的天赋以增强生存能力，而半肉半输出型英雄则适合选择精密系和主宰系的天赋以兼顾输出和生存。