方舟手游中， 马可以通过喂食胡萝卜来驯服。具体操作步骤如下：

准备胡萝卜：

将胡萝卜放在快捷键0的位置上，以便快速喂食。

靠近马：

靠近庞马并开始喂食。

骑上马：

当马在吃胡萝卜时，按键盘上的E键，就可以骑上马。

保持稳定：

在骑马过程中，马可能会跳来跳去，需要不断按E键来稳住自己，并继续喂食胡萝卜，直到驯养条满为止。

建议：

使用和平驯服：庞马只能通过和平驯服，使用流星锤将其定身可以降低其警觉性，但并不能保证驯服的成功率。

准备充足：携带足够的胡萝卜，以便在驯服过程中能够持续喂食，确保驯服过程顺利。

希望这些信息对你有所帮助，祝你游戏愉快!