在《方舟：生存进化》中，选择最厉害的恐龙进行驯服需要考虑多个因素，包括游戏阶段、个人实力、龙的用途和资源储备。以下是一些建议：

游戏前期

乌龟：高防御力，适合前期过渡。

小棘龙：可以喷毒液，骚扰能力强，性价比高。

游戏中期

甲龙：攻击高，皮厚，适合采集金属矿和石头，但速度慢，生存地点难找。

迅猛龙：分布广泛，攻击高，血少，物美价廉。

游戏后期

牛龙：血厚，跑得快，攻击低，驯服时间较短，是后期的好选择。

暴龙：驯服条件苛刻，需要打晕并等待较长时间，但战斗力强大。

实用性推荐

甲龙：前期和后期都很有用，尤其是在采集金属矿和石头时。

镰刀龙：用于砍伐树木和采集纤维茅草，但驯养时间较长。

雷龙：具体信息较少，但通常也是后期的重要恐龙之一。

霸王龙：陆地肉食最强，但驯服难度极大，适合有经验的玩家。

南方巨兽龙：极其稀有且强大，适合高级玩家。

新手建议

渡渡鸟：入门级伙伴，易于驯服，能提供蛋和高级饲料。

无齿翼龙：飞行速度最快，适合前期地图探索。

三角龙：果实采集专家，易于驯服，近战能力也不错。

综合考虑，如果你是新手玩家，建议从相对容易驯服且实用性高的恐龙开始，如乌龟、小棘龙、迅猛龙和三角龙。随着经验的积累，再逐渐尝试更高难度的龙，如甲龙、镰刀龙和霸王龙。