灵动岛功能仅适用于iPhone 14 Pro和iPhone 14 Pro Max。在2022年10月，苹果在iPhone 14 Pro系列中首次引入了灵动岛设计，但最初只有苹果自带的应用支持这一功能，第三方应用几乎没有适配。随着iOS 16.1系统的发布，苹果开放了灵动岛的大量功能权限，并发布了相关API接口文档，使得不少国产应用开始适配灵动岛操作和显示，例如高德地图、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、盒马和我的番茄等。

因此，如果您使用的是iPhone 14 Pro或iPhone 14 Pro Max，您可以通过更新系统至iOS 16.1或更高版本，来体验灵动岛带来的新功能。对于第三方应用的支持，虽然一开始并不普遍，但随着时间的推移，越来越多的应用开始适配这一功能。