在大话手游中，师门积分可以用来兑换多种物品，包括但不限于以下几种：

1级宝石 ：购买1级宝石的性价比是最高的。

师门贡献

25000积分可以兑换500万师门贡献。

竞技场积分也可以兑换师门贡献，180点竞技场积分可以兑换十万师门贡献。

师门任务、五环任务、客栈任务、周末活动小怪等也可以获得师门贡献。

装备默契度：

5000积分可以兑换50点的装备默契度。

坐骑经验：

50000积分可以兑换1000坐骑经验。

召唤兽相关

清洗召唤兽所有点数（40000积分相当于一个混元丹的效果）。

兑换召唤兽驯养令等。

人物相关

清洗人物所有点数。

洗仙器、洗人物点数、洗宝宝点数等。

其他道具

盘古精铁、补天神石、金柳露等。

技能书、玉符、伙伴修炼册、低级五灵珠等。

建议玩家根据自己的需求和游戏进度来选择合适的兑换物品。如果需要快速积累师门贡献，可以通过完成日常任务和竞技场来获取。如果需要提升装备或召唤兽，可以考虑兑换装备默契度、坐骑经验等。而如果希望提升人物能力或洗练召唤兽，那么清洗点数和兑换相关道具也是不错的选择。