在梦幻西游手游中，捉鬼时使用合适的阵法可以显著提高效率。以下是一些推荐的阵法及其特点：

天覆阵

队长：物法伤害加20%，速度减10%。

队员：物法伤害加20%，速度减10%。

特点：所有队员的物法伤害和速度都得到提升，适合整体输出和速度的平衡。

龙飞阵

队长：法术防御效果加20%。

队员2：物理防御加20%。

队员3：物法伤害效果加30%，速度减30%。

队员4：速度加15%。

队员5：物法伤害效果加20%。

特点：队长增强法术防御，队员3和5增强物法伤害，队员2增强物理防御，队员4提升速度，适合对付法抗和物抗鬼。

天宫（或地府）开车阵

队员：1龙宫（或魔王），1盘丝（或女儿），1化生（或普陀），1大唐（或狮驼）。

特点：按位置排列，队长加法防，其他队员根据位置发挥各自特点，适合发挥各职业的优势。

2大唐+1狮驼+1龙宫+1辅助角色

特点：大唐需要脱掉鞋子，使用3连技能，辅助角色建议全魔，以保证第一时间出手，再配合一只秒三宠物，提高效率。

2辅助+2大唐+1狮驼+秒三宠

特点：这种配置下，一轮鬼平均时间在10~12分钟之间，如果装备、修、宠比较好，10分钟内可以完成一轮，效率极高。

全法系队伍

特点：使用五神木阵容，三个大秒清小怪，剩余两个直接荆棘舞单抽，单点伤害不亚于物理输出，施法动画快。

自行降低面板伤害

特点：通过使用带必杀的卡片（如马面卡、虾兵卡）降低自身面板伤害，或使用敏天宫等不依赖面板伤害的物理输出，提高抓鬼效率。

根据以上推荐，如果追求高效率和稳定输出，可以选择 龙飞阵或 2大唐+1狮驼+1龙宫+1辅助角色的阵容。如果希望依靠法系输出，可以选择 全法系队伍。此外， 2辅助+2大唐+1狮驼+秒三宠的配置也非常适合快速完成捉鬼任务。

建议根据实际游戏情况和队伍配置选择最适合的阵法和阵容，以达到最佳抓鬼效率。