根据搜索结果，天谕手游中适合平民玩家的职业推荐如下，综合多个权威来源整理：

一、核心推荐职业

灵珑（奶妈）

特点：操作简单，无需高氪金即可满足打本需求，具备复活队友和持续治疗能力，是团队生存保障核心。 - 适用场景：副本、组队辅助，尤其适合女性玩家和偏好稳定输出的玩家。

圣堂（坦克/辅助）

特点：

高防御高生命值，技能带有嘲讽和减伤效果，能有效保护后排输出。操作相对简单，装备需求低，适合新手和平民。 - 定位：团队前排坦克或辅助，承担伤害吸收和控场职责。

玉虚（法师）

特点：

远程法术输出，拥有群体控制技能（如“星落”“星剑”）和AOE能力，单刷和PVP表现突出。虽然防御较弱，但技能特效弥补了生存短板。 - 适用场景：PVP、高难度副本，需注意走位避免被近身。

二、其他可选职业

光刃（战士）

优势：单体爆发高，技能“破影”可吸引仇恨，适合前排和副T角色。 - 劣势：生存能力较弱，需频繁使用技能规避伤害，操作难度较高。

炎天（物理远程）：

特点：与玉虚类似但依赖装备，输出稳定且技能特效丰富。 - 适用场景：PVP和需要持续输出的环境，但需注意装备强化成本。

三、选择建议

优先选灵珑：若追求稳定性和低门槛，灵珑是最佳选择。- 平衡需求：

PVP/高难度副本：玉虚（需适度氪金）。 - 前排需求：圣堂（免费且强控）。- 尝试挑战：光刃适合操作灵活的玩家，但需接受较高风险。

总结

灵珑、圣堂、玉虚是天谕手游中适合平民的核心职业，分别覆盖辅助、坦克/前排和输出领域。根据游戏需求和自身操作偏好选择即可，低氪金玩家可优先尝试灵珑和圣堂，而高爆发需求则推荐玉虚。