在《英雄联盟》手游中，以下英雄在对线期和团战中能有效克制腕豪（瑟提）：

一、远程消耗型英雄

凯南

- 优势：

手长和快速位移使其能持续对腕豪进行消耗拉扯，被动控制可配合打野击杀。中后期开团能力更强，能大范围控制敌人。

- 适用场景：对线期压制腕豪发育，团战中优先开团或分带拆塔。

杰斯

- 优势：

炮形态远程消耗+锤形态爆发，线上压制腕豪轻松。大招可弥补被控风险，适合快速清理兵线。

- 适用场景：对线期保持距离消耗，团战中利用大招或分带优势取胜。

鳄鱼

- 优势：

高爆发+灵活位移，WQ连招可快速消耗腕豪血量。W的破盾效果克制腕豪护甲，单杀能力突出。

- 适用场景：前期通过WQ消耗建立优势，配合打野完成击杀。

二、高机动性与控制型英雄

狼人

- 优势：

回复能力+控制技能，单挑中可抵消腕豪爆发。被动回血和Q技能击飞使其在对线中占优。

- 适用场景：对拼中利用控制规避伤害，持续输出压制腕豪。

奎因

- 优势：

远程攻击+高机动性，游走能力强可限制腕豪发育。大招可锁住位置，配合打野击杀。

- 适用场景：前期游走消耗+大招限制，中后期分带推塔。

波比

- 优势：

坚毅之壁减少伤害+大招控制，团战中保护后排。被动护盾可吸收腕豪爆发。

- 适用场景：团队需要保护时提供护盾，配合打野开团。

三、其他强势英雄

不灭狂雷沃利贝尔：新版熊形态全面压制腕豪的伤害、控制和生存能力，适合前期对线压制。

齐天大圣孙悟空：新版猴子被动护甲+位移，避免被腕豪W击飞，持续输出威胁。

鳄鱼（重复推荐）：W破盾+持续输出，单杀能力稳定。

四、战术建议

对线期：

优先选择凯南、杰斯或鳄鱼，利用远程消耗或位移优势压制腕豪。注意补刀和兵线运营。

团战中：

凯南和鳄鱼适合开团或分带，狼人、奎因等可提供控制或保护后排。

装备选择：

针对腕豪的护甲和爆发，优先选择破甲装、魔抗装或防御装。

通过合理搭配和战术执行，以上英雄可有效克制腕豪的上路强势。