在打《绝地求生：刺激战场》或类似的手游时，以下是一些需要训练的内容：

投掷类道具的使用

投掷类道具如手雷、闪光弹和烟雾弹在战术中非常重要。学会正确使用这些道具可以改变战局，例如，手雷可以用来对付掩体内的敌人，闪光弹可以制造混乱，烟雾弹则可以在撤退或进行其他战术动作时提供掩护。

武器熟悉与使用

需要对各种武器的性能和使用技巧有深入的了解。这包括熟悉不同武器的射击感觉、后坐力以及适合的战术使用场景。通过在训练场中反复练习，可以提升对武器的掌控能力。

键位设置与灵敏度调整

设置适合自己的键位和灵敏度，以便在游戏中能够快速、准确地做出反应。不同的玩家可能有不同的操作习惯，因此需要根据自己的需求进行调整。

走位与躲避

在游戏中，走位和躲避敌人的攻击是生存和胜利的关键。学会在战斗中灵活走位，避免被敌人直接击中，同时利用掩体和地形优势进行反击。

意识与团队协作

游戏中的“意识”指的是对局势的敏锐感知和快速反应能力。这包括对敌人位置、行动以及可能出现的危险的预判。同时，与队友的默契配合也是获胜的重要因素。

压枪与控枪

压枪和控枪是提高射击精准度的重要技巧，特别是在中远距离对战中。通过练习，玩家可以更好地控制枪械的后坐力，从而提高射击的准确性和效率。

预瞄与定位

预瞄技巧可以帮助玩家在不使用倍镜的情况下提前瞄准敌人，从而在开镜时能够迅速射击。这种技巧在近距离和远距离交火中都非常有用。

使用特殊武器与道具

除了常规武器外，游戏中还有一些特殊武器和道具如平底锅，它们在特定情况下可以发挥意想不到的作用。学会使用这些特殊武器和道具可以增加游戏的多样性和趣味性。

通过以上这些训练内容，玩家可以显著提升自己的游戏水平，从而在《绝地求生：刺激战场》等手游中获得更好的成绩和体验。建议玩家多花时间在训练场中反复练习，同时观看高手的游戏直播和录像，从中学习战术和技巧。