在社交软件上找到对象，可以遵循以下步骤和建议：

选择合适的社交平台

根据个人兴趣选择合适的社交软件，如游戏类、语音类或旅行类平台。例如，Soul、伴伴适合游戏爱好者，而奢途适合旅行爱好者。

选择以寻找真实关系为目的的平台，如奢途等真人会员制社交平台，这些平台通常要求用户提交真实资料并通过审核。

完善个人资料

上传真实照片，避免过度美颜或修图，以给对方一个真实的印象。

填写详细的个人资料，包括年龄、职业、兴趣爱好等，这样可以让别人更好地了解你。

积极参与互动

在平台上发布有趣的内容，如爱好、成就等，以引发话题和吸引感兴趣的人。

主动与对方聊天，通过简单的问候和聊天来建立初步联系。

筛选目标

在聊天过程中，注意对方的言谈举止、态度和回应速度，判断对方是否有礼貌、真诚和细心。

筛选出与自己有相似三观、相互尊重的对象，避免与无法接受的人发展关系。

线下约会

通过长时间的交流和相互了解，判断对方是否真诚可信后，可以提议线下约会。

在线下约会时，确保自己的安全，避免涉及金钱或财产的交易。

建立信任感

在交流中保持真诚的态度，提前发布行程计划，增加相互间的了解，为见面提供良好的契机。

注意平台规则

遵守社交软件的规则，避免发布违规内容，保持良好的交友环境。

通过以上步骤，你可以在社交软件上更有效地找到合适的对象。记住，真诚和耐心是建立任何关系的关键。