要避开电脑监控软件，可以采取以下几种方法：

与管理层沟通

与管理层坦诚沟通，了解监控软件的目的、范围和必要性，争取达成双方都能接受的解决方案。

使用反监控软件

市面上有许多反监控软件可以帮助检测并屏蔽其他监控软件的运行。选择反监控软件时一定要谨慎，确保其来源可靠且没有携带恶意代码。使用前最好进行充分的测试和验证。

修改系统设置

如果对电脑系统有一定的了解，可以尝试通过修改系统设置来限制监控软件的运行。例如，可以修改注册表、禁用特定服务等操作来阻止监控软件的正常工作。但请注意，这种方法需要一定的计算机知识和技巧，不当操作可能会导致系统崩溃或数据丢失。

调整网络设置

断开网络连接：在不需要上网时断开网络连接，以防止监控软件通过网络传输数据。

使用VPN：VPN可以加密你的网络数据，使监控软件难以捕获和分析你的网络活动。但请注意，选择可靠的VPN服务以避免安全风险。

加强防病毒软件和防火墙

安装权威的防病毒软件，及时更新病毒库文件。同时，关闭不必要的网络连接，并开启防火墙以提高电脑的安全性。

定期检测和清除电脑监控软件

使用反病毒软件快速进行扫描，查找并删除可能的病毒和恶意软件。定期进行检查也是必要的。

手动检测和卸载可疑程序，有时候一些电脑监控程序可能会被没有被反病毒软件检测出来。

妥善保管账户和密码

在使用电脑时，妥善保管账户和密码，特别是使用电子邮件、社交网络、银行账户等需要输入个人信息和密码的网站时。

检测并消灭恶意软件

定期对电脑进行检测，以便发现和消除已经存在的恶意软件。同时，安装可靠的杀毒软件，以保护电脑的安全。

使用网络隐私工具

使用虚拟专用网（VPN）、防火墙、代理服务器等网络隐私工具，可以有效地防止黑客和其他在线威胁。

请注意，以上方法中，有些可能违反公司政策或法律条款，因此在实施前请务必评估风险并谨慎操作。如果公司同意员工在特定情况下屏蔽监控软件，或者员工出于合法的个人权益保护需求，可以采取上述方法来尝试屏蔽电脑监控软件。