苹果发布软件主要 通过App Store Connect提交，具体步骤如下：

注册开发者账号 ：在苹果官网上注册开发者账号，并支付年费用。

创建App ID：

在开发者账号中创建App ID，填写应用程序的相关信息，如名称、Bundle ID、类别、版本号等。

开发应用程序：

使用Xcode等开发工具进行编程和设计，确保遵守苹果公司的规定和要求。

提交应用程序

通过Xcode选择“Archive”选项，然后选择“Distribute App”选项，再选择“App Store Connect”选项。

在Xcode中选择“Export” > “Submit to App Store”，填写必要的信息并提交审核。

或者在App Store Connect中创建并配置应用，填写相关信息，上传应用并提交审核。

等待审核：

审核时间通常为1-2周，期间需要保持与苹果公司的联系，及时回复邮件和电话。

审核结果：

审核结果分为通过和拒绝两种情况。如果审核通过，应用程序将会被上架到App Store上。如果审核拒绝，需要根据苹果公司的反馈进行修改和调整，再重新提交应用程序。

建议在发布前仔细检查所有设置和信息，确保符合苹果的审核指南和要求，以提高通过审核的概率。