要监督电脑运行软件，您可以采取以下几种方法：

使用系统自带工具

任务管理器

查看进程：打开任务管理器，查看所有正在运行的进程和程序。

资源监控：切换到“性能”选项卡，监控CPU、内存、磁盘等硬件资源的使用情况。

Windows事件查看器

查看日志：检查应用程序日志、安全日志和系统日志，以了解程序的启动、停止和错误信息。

资源监视器

详细资源监控：获取每个进程的详细CPU、内存、磁盘和网络使用情况。

使用第三方监控工具

专业监控软件

功能：记录应用程序变化、实时监控、屏幕截图、上网行为管理等。

示例：域智盾软件、AnyDesk、Teramind、ActivTrak、中科安企系统等。

进程查看工具

Process Explorer和Process Hacker：查看和管理进程，了解程序的运行详情。

具体监控策略

应用程序管控

黑白名单：设置允许或禁止运行的程序列表。

禁止特定程序：通过修改文件权限或组策略编辑器禁止特定exe程序运行。

实时监控与屏幕监控

屏幕监控：远程查看员工屏幕内容，确保员工专注于工作。

网址监控：记录员工访问的网址，发现不良上网行为。

文件操作监控

记录文件操作：监控文件的创建、修改、删除等操作，确保数据安全。

系统性能监控

CPU和内存监控：使用任务管理器查看资源使用情况，判断是否存在资源占用过高的问题。

网络流量监控：检查异常网络连接或数据传输。

系统日志分析

日志检查：分析系统日志以发现硬件故障、软件错误等潜在问题。

定期维护

清理垃圾文件：使用CCleaner等工具清理无用文件和注册表垃圾。

检查硬盘空间：确保有足够的存储空间。

安全与管理

防火墙与杀毒软件

应用程序控制：通过防火墙和杀毒软件阻止特定软件的网络访问或执行。

最小权限原则

权限设置：确保用户仅拥有完成工作所需的最低权限。

通过上述方法，您可以有效地监督电脑运行软件，确保系统安全和提高工作效率。建议根据企业实际需求选择合适的监控工具和方法，并定期审查和更新监控策略。