要在TikTok等视频软件上正确刷标签，可以遵循以下步骤：

搜索热门标签

上传页面搜索：在视频上传页面，当添加标签时，通过搜索关键词找到相关热门标签。例如，如果内容是关于鞋子的，可以搜索Shoes，查看热度较高的标签，选择适合的添加到视频中。

首页搜索框输入关键词：在首页搜索框输入关键词，查看话题推荐，手机搜索更为方便。注意，手机搜索有热门话题菜单，可查看相关主题标签的推荐，方便收藏。

借助外部手段

利用标签生成器如tiktokhashtags、Hashtagify、HashTagsForLikes等工具，输入产品名或关键词，获取更多元化的推荐标签。这种方式更为精准和清晰，提供标签热度数据，帮助你更快速选择适合的标签。

参考学习同行账号

关注同品类的账号大V，观察他们的视频标签。从关注的同行账号中学习，不仅可以获取标签参考，还能学到视频剪辑方式、文案撰写等技巧。在新号起步阶段，参考学习同行账号是必要的，能提高账号活跃度和创作水平。

了解标签类型

TikTok上的标签大致可分为三类：热门标签、品牌/活动标签及利基（小众）标签。热门标签如TikTok、foryoupage能迅速吸引大量用户注意，但竞争激烈；品牌/活动标签如NikeChallenge、SamsungCreator则直接与特定品牌或活动相关联，适合合作推广；利基标签则聚焦于特定兴趣或小众群体，如booktok、plantslover，虽受众小但互动率高。

研究并选择合适的标签

利用TikTok的“发现”页面或第三方分析工具，研究当前热门标签及与你内容相关的趋势标签。选择那些与你视频内容高度相关、活跃度高的标签。同时，不要忘记融入一些利基标签，以吸引那些对特定话题有深厚兴趣的粉丝。

创造独特标签

如果你有足够的粉丝基础或正在进行一项独特的活动，尝试创造并推广自己的专属标签。这不仅能增强品牌识别度，还能激发用户的参与感和归属感。

适度使用，避免过度堆砌

每个视频使用5-10个标签为宜，过多可能导致标签权重分散，反而不利于视频被发现。

通过以上步骤，你可以更有效地利用标签来提升视频的曝光率和互动率，从而增加视频的观看量和粉丝互动。