软件检测录屏的方法主要依赖于操作系统提供的功能和特定的检测机制。以下是一些常见的方法：

iOS设备

使用 `UIScreen` 类的 `isCaptured` 属性来检测是否正在录制屏幕。当用户开启屏幕录制时，会触发 `UIScreenCapturedDidChangeNotification` 通知，可以通过注册该通知来监听用户是否正在录制屏幕。

Android设备

可以通过获取 `ActivityManager` 对象来检测当前是否有应用在前台运行，从而间接判断是否有录屏软件在运行。

检查当前进程，查看是否有常见的录屏软件的进程。这种方法虽然有效，但可能会涉及隐私和法律问题。

屏幕录制图标

在一些情况下，屏幕录制会在任务栏或状态栏显示一个红色图标，通过检查这个图标可以判断是否正在录屏。

应用程序权限

一些录屏软件可能会检查应用程序的权限，例如“显示在其他应用上”或“画中画”等权限。通过修改这些权限，可以避免被检测到录屏行为。

虚拟机或模拟器

使用虚拟机或模拟器运行视频播放软件，可以避免直接在手机上进行录屏操作，从而绕过检测机制。

文件格式

一些视频播放软件可能会通过文件格式来识别录屏文件。通过修改录屏文件的格式，可以避免被检测到。

需要注意的是，这些方法可能会涉及隐私和法律问题，使用时请确保合法合规。