要听懂英语软件教程，可以遵循以下步骤和建议：

选择合适的软件

根据你的学习目标选择合适的软件。例如，如果你希望提高口语，可以选择像“英语流利说”这样的应用；如果目标是提高听力，可以考虑“新概念英语听力训练”或“雅思听写王”。

了解软件功能

在开始使用软件之前，先了解其功能。例如，“新概念英语听力训练”提供跟读对比、逆向听写、自动浏览等功能，这些功能可以帮助你提高发音和听力。

制定学习计划

制定一个明确的学习计划，每天安排一定的时间使用软件进行学习。持之以恒是学习的关键。

多听多说

通过多听英语广播、观看英语电影、参加英语角等方式，提高自己的英语听力水平。同时，找机会跟讲英语的人对话，提高口语能力。

跟读和模仿

使用软件的跟读对比功能，跟读英语材料，模仿播音员的发音和语调。这有助于提高你的发音准确性和口语流利度。

做笔记和复习

在听英语材料时，做好笔记，然后核对和复习。这有助于加深对所学内容的理解和记忆。

利用其他资源

如果遇到不懂的地方，可以查阅软件的官方文档和帮助文件，或者在YouTube、官方网站和在线学习平台上搜索相关教程和视频。

保持积极心态

学习英语需要时间和耐心，保持积极的心态，不怕犯错，通过不断实践提高自己的听力水平。

通过以上步骤，你可以更有效地听懂英语软件教程，并逐步提高自己的英语水平。