要有效提高《绝地求生》或《和平精英》等吃鸡游戏中的技术，你可以利用以下软件和方法：

射击游戏训练软件

倍镜射击模拟器：模拟不同的武器和倍镜，提供地形和技巧教学。

练枪软件：简洁的界面，专注于提高射击精准度。

听声辨位：训练你在混乱环境中定位敌人的能力。

AimBooster：一款枪法练习软件，可自由选择武器和瞄准镜进行练习。

吃鸡百宝箱：提供画质优化、自动压枪等多种功能，全面辅助玩家提升技术。

游戏优化工具

OurPlay加速器：提供免费游戏加速和自动配置谷歌GMS服务，改善游戏体验。

网易UU：提供游戏加速、系统优化和网络加速，确保更流畅的游戏体验。

提高技术的方法

设置适合自己的键位：根据自己的习惯调整键位布局，提高操作效率。

学会隐藏自己：在合适的地方躲藏，减少被敌人发现的风险。

注意走位：在遭遇敌人时，通过灵活的走位来躲避攻击。

提升意识：在游戏中保持警觉，提前预判敌人的行动。

跟高手学习：观看教学视频，学习高手的游戏技巧和策略。

多练习：通过不断的实战练习，提高自己的反应速度和战术水平。

通过上述软件和技巧的结合使用，你可以显著提升在吃鸡游戏中的技术。记得，持续练习和适应不同的游戏环境是提高技术的关键。