要解除手机软件放大，你可以尝试以下几种方法：

通过桌面设置调整

长按桌面上的任意应用程序图标，直到出现菜单选项。

在弹出的菜单中选择“调整大小”或“缩放”，然后选择“默认大小”或“100%”。

通过系统设置调整

对于Android系统，进入“设置”>“显示”>“字体大小和显示大小”，将显示大小调整为默认大小或较小的大小。

对于iOS系统，进入“设置”>“显示与亮度”>“视图”，然后选择“标准”下方的圆圈切换成标准模式。

关闭放大手势

进入手机的“设置”应用。

找到“辅助功能”或“无障碍”选项。

在辅助功能或无障碍中找到“放大手势”或“放大镜模式”，并将其关闭。

使用手势缩小

在放大的状态下，尝试使用双指捏合或者双击屏幕进行缩小操作。

重启手机

有时候简单地重启设备可以解决一些临时性问题。

检查并关闭其他辅助功能

进入手机的设置菜单，找到“辅助功能”，检查是否开启了其他可能导致屏幕放大的选项，如“手势放大”等，并将其关闭。

还原出厂设置（谨慎操作）：

如果以上方法都无效，可以尝试将手机恢复到出厂设置。但请注意，这将删除所有个人设置和数据，请确保已备份重要信息。

请根据你的手机品牌和操作系统选择合适的方法进行操作。如果问题仍然存在，建议查阅手机用户手册或联系手机制造商的客服获取进一步帮助。