在Adobe Premiere Pro（简称PR）中调整滤镜效果，可以按照以下步骤操作：

准备工作

打开PR软件，新建或打开一个项目。

检查项目设置，如分辨率、帧率等。

找到滤镜

在PR中，滤镜的官方名称是“预设”（Preset），位于“效果”面板（快捷键Shift+7）。

如果找不到预设面板，可以在顶部菜单栏的“窗口”中找到。

选择合适的滤镜

PR自带了多种滤镜，如电影色调、复古风格、现代摄影、黑白风格等。

根据视频内容和个人喜好选择合适的滤镜。

一键应用滤镜

在时间线上选中想要添加滤镜的视频片段。

双击喜欢的滤镜预设，或者直接把滤镜拖到视频片段上。

微调滤镜效果

选中加了滤镜的视频片段，在“效果控件”面板找到滤镜效果。

调整不透明度，如想要效果淡一点，降低不透明度（建议50%-80%），想要效果明显点，保持100%不透明度。

保存自定义滤镜

如果调整好一个很喜欢的效果，建议保存下来。

选中调整好的视频片段，右键选择“保存预设”，并给预设起个好记的名字。

进阶玩法

可以尝试组合使用多个滤镜，如先用Lumetri调整基础色调，再加一点高斯模糊，最后加个暗角效果。

使用关键帧让滤镜效果随时间变化，增加视频的动感。

注意事项

滤镜越多≠效果越好，适度使用才能达到最佳效果。

在添加多个滤镜时，注意调整顺序和使用关键帧，以获得理想的视觉效果。

通过以上步骤，你可以在PR中轻松调整和应用滤镜效果，提升视频的视觉效果。记得在调整过程中不断预览效果，并根据需要进行调整，以达到最佳的视频呈现。