Hi运动是一款 专注于家庭健身的移动健身App，由广州市偶家科技有限公司研发。它提供了全面的健身指导和课程，帮助用户实现健身目标。Hi运动的主要特点和功能包括：

个性化定制训练计划：

Hi运动可以根据用户的个人情况（如年龄、体重、身高、体型和锻炼基础）快速定制训练计划，并提供每日健身目标，帮助用户更有方向地进行训练。

多样化的课程内容：

软件提供了适合不同程度和需求的课程，包括自重训练和简单的家用器械训练，用户可以根据自身情况选择适合的健身计划外的课程。

专业指导和动作示范：

Hi运动的所有动作都由健身专家和运动学者设计，动作标准且有详细的演示视频，帮助用户更高效地进行训练。

记录和跟踪：

用户可以通过软件记录自己的健身日志，实时查看自己的健身状态，并进行科学和合理的健身减肥课程。

投屏功能：

Hi运动支持投屏功能，用户可以将软件页面投放到电视屏幕上，方便在更大的屏幕上观看健身教学视频。

社区互动：

用户可以在Hi运动社区中分享自己的健身经验，获取健身知识和建议，与其他健身爱好者互动。

综合来看，Hi运动是一款功能全面、操作简便的健身App，适合不同水平的健身爱好者使用。如果你需要一款能够帮助你制定个性化健身计划、提供专业指导和记录的健身App，Hi运动是一个不错的选择。