根据你的需求和设备类型，有多种方法可以帮助你隐藏软件。以下是针对Android和iOS系统的详细隐藏方法：

Android系统

1. 文件夹隐藏法

将需要隐藏的应用放入一个文件夹中，并隐藏文件夹图标。

在安卓手机上，长按文件夹图标，选择“编辑”或“设置”选项，即可找到隐藏文件夹的选项。

在iPhone上，虽然不能直接隐藏文件夹，但可以将应用放入文件夹并尽量放在主屏幕最后一页，以减少被发现的几率。

2. 系统设置隐藏法

应用隐藏：部分手机品牌提供了隐藏应用的功能。在安卓手机上，进入应用列表的设置，选择“应用隐藏”或“应用管理”，然后选择需要隐藏的应用并确认。

屏幕时间限制：虽然iPhone没有直接的隐藏应用功能，但可以通过设置屏幕时间限制来间接实现。

开发者选项：一些高级操作系统，如某些定制的安卓系统，也提供了隐藏应用的功能，用户可以在设置中进行调整。

3. 应用锁

应用锁是一种通过密码或指纹解锁特定应用的方法。用户可以将需要隐藏的应用添加到应用锁列表中，只有输入正确的密码或解锁图案才能打开这些应用。

4. 第三方应用

市场上有许多第三方应用可以帮助用户隐藏软件。这些应用通常具有更多的隐藏功能，如隐藏图库、隐藏通讯录等。例如，Hide App、Calculator Vault等应用可以在手机中生成一个虚假的图标，打开后才能看到真正的应用内容。使用这些应用时，要确保其信誉度和安全性，以避免泄露个人信息。

iOS系统

1. 屏幕使用时间

iOS的屏幕使用时间功能允许你隐藏某些应用的使用记录。虽然这并不能真正隐藏应用本身，但可以防止他人通过查看屏幕使用时间来了解你的应用使用情况。

2. 文件夹隐藏法

将不希望被他人轻易发现的应用放入一个不起眼的文件夹中，并给文件夹起一个普通的名字，可以作为一种简单的隐藏方法。

3. Jailbreak（越狱）

对于愿意承担风险的iOS用户，通过越狱可以获得对手机的完全控制权，从而安装能够真正隐藏应用的第三方插件。

注意事项

选择正确的exe名：在使用隐藏软件选择要隐藏的程序时，一定要准确找到程序运行的exe名，因为软件是通过检测程序的exe名来工作，并且基于主窗口句柄来实现隐藏功能的。

避免使用常用快捷键：常规的快捷键如ctrl + V（粘贴）、ctrl + C（复制）、ctrl + A（全选）、ctrl+Z（撤销）等不建议使用，因为这些快捷键在整个操作系统和大多数软件中都被广泛占用，可能会导致设置不成功或与其他软件产生冲突。

确保第三方应用的可靠性：使用第三方应用隐藏器时，务必确保其来源可靠，以避免安全风险。

通过以上方法，你可以根据自己的需求和设备类型选择合适的方式来隐藏软件，保护个人隐私和安全。