使用社交软件交友时，可以遵循以下步骤和技巧：

了解法规

在使用社交软件之前，了解所在地区的法律法规，确保自己的行为合法合规。例如，不传播国家禁止的内容，不侵犯他人隐私等。

选择合适的社交软件

根据自己的交友目标选择合适的社交软件。不同的软件有不同的用户群体和功能。例如，如果追求高质量的伴侣，可以选择高端社交平台如奢途；如果喜欢游戏，可以选择以游戏为主题的社交软件。

完善个人信息

在社交软件上上传真实的头像和填写详细的个人资料，包括兴趣爱好、生活习惯和未来规划等，这样可以让别人更好地了解你，增加吸引力。

主动发起对话

不要害怕主动发起对话。一个好的开场白可以大大提高你的成功率。可以从对方的资料中找出共同点，或者提出一些开放性的问题来开始对话。

利用表情和图文

在聊天中适当使用表情和图文，可以增加聊天的趣味性和互动性。避免只发文字，这样可能会显得乏味。

参与线下活动

许多社交软件会组织线下活动，如聚会、旅行等。参加这些活动不仅可以让你在真实环境中展示自己，还能增加认识新朋友的机会。

建立信任感

在与人交流时，保持真诚的态度非常重要。提前发布行程计划可以增加相互间的了解，为见面提供良好的契机。

注意个人安全

在使用社交软件时，注意个人安全，避免泄露过多个人信息，防止被不法分子利用。

通过以上步骤和技巧，你可以更有效地利用社交软件交友，并提高找到合适伴侣的机会。