在Mac上，有多种视频软件可以帮助你随时随地观看视频内容。以下是一些推荐的视频软件及其使用方法：

Infuse Pro for Mac

支持格式：MP4、AVI、MKV、WMV、FLAC、MP3等。

播放来源：支持从YouTube、Vimeo、Dropbox等在线来源直接获取和播放音视频内容。

IINA

简洁高效：界面设计简洁，功能隐藏在菜单中，操作直观。

支持平台：支持本地和在线视频网站的视频直接播放，包括油管等。

浏览器插件：通过浏览器插件直接在网站上播放视频，无需跳转到其他平台。

Elmedia Player Mac专用版

支持格式：AVI、FLV、MP4、MP3、MOV、DAT等。

本地网络浏览器：可直接从应用内浏览观看在线视频。

打开URL：允许直接打开在线视频而不用观看广告。

VLC视频播放器 Mac专用版

多平台支持：支持Mac OS X、Windows、Linux、Android、iOS等。

集成Web通道：支持流媒体服务。

高清支持：支持蓝光、DVD、CD、VCD等。

Cisdem视频播放器Mac版

支持格式：支持50多种格式，无需单独解码包。

高清支持：支持4K/5K/1080p高清视频。

字幕管理：自动加载字幕，可手动添加字幕文件。

iMovie （适用于剪辑视频）：

导入素材：

通过“导入媒体”选项导入视频文件。

编辑时间线：将视频拖拽到时间线上进行编辑。

添加效果：提供丰富的字幕、滤镜和音效选项。

导出视频：选择视频格式和分辨率，设置文件名和保存位置后导出。

Final Cut Pro （适用于剪辑视频）：

导入素材：

通过“文件”菜单中的“导入”选项导入视频素材。

编辑时间线：使用剪辑工具精确调整视频内容。

添加效果：拥有丰富的效果库和自定义选项。

建议

Infuse Pro for Mac和 IINA是优秀的多媒体播放器，适合需要广泛格式支持和在线内容播放的用户。

Elmedia Player Mac专用版和 VLC视频播放器 Mac专用版则适合需要本地播放多种格式视频的用户。

Cisdem视频播放器Mac版适合需要高清播放和字幕管理的用户。

iMovie和 Final Cut Pro则是专业的视频剪辑工具，适合需要制作高质量视频的用户。

根据你的具体需求选择合适的视频软件，可以让你在Mac上随时随地享受视频内容。