要正确走路，可以参考以下建议：

保持正确的姿势

从侧面看，躯干应成一条直线，耳朵的最高处、肩峰突、大腿上外侧骨头最突出的地方这三个点保持在同一条直线上，以最小化腰部压力。

走路时身体向上挺直，髋部和躯干中部向上顶，眼看前方，双肩放松，挺胸收腹，感觉自己用大腿在走路。

抬头挺胸，两眼平视前方，避免低头或仰头。

脚后跟先着地，再将重心移到脚尖，让前脚掌着地。

脚尖迈向正前方，避免迈内八字或外八字。

膝盖伸直，用大腿带动小腿，注意前腿膝盖要伸直，以有效保护膝盖。

选择合适的软件

可以使用一些走路软件来记录轨迹和计步，例如全民走路、步多多、乐动力等。

一些软件如《Keep》和《小米运动》也提供了详细的运动记录和分析，帮助用户更科学有效地进行运动。

注意呼吸

走路时保持深呼吸，有助于提高氧气的摄入，增强运动效果。

适当的速度

走路的速度应适中，以不气喘吁吁为宜，避免过度疲劳。

持之以恒

正确的走路姿势需要长时间的练习和坚持，才能形成习惯。

通过以上建议，可以帮助你养成正确的走路姿势，提高走路的效率和健康效果。同时，使用合适的软件记录和分享自己的走路成果，也能增加运动的乐趣和动力。