在千年手游中，玩家在选择练级对象时，应根据自身的攻击力水平来挑选合适的怪物。以下是针对不同攻击力区间的怪物推荐：

攻击力1100以下

纯武功区：建议打熊，因为熊的攻速快，能快速触发护体并提升耐力。

经典区：建议打狂犬，虽然经验较熊少，但攒下的钱可以为以后修炼做准备。

攻击力1100到1300

纯武功区：火狐狸、忍者、黑牛、破戒僧等怪物较少，推荐忍者。

经典区：推荐服用侠义丹或打宝宝来提升攻击力，或者打草人或实木。

攻击力1300到1400

纯武功区：推荐打草人或实木。

经典区：推荐服用侠义丹或打宝宝。

赤峰也是此阶段的好选择，推荐地点为竹林，可以同时挑战赤峰与忍者。

攻击力1400到1550以下

纯武功区：推荐打草人或实木。

经典区：推荐服用侠义丹或打宝宝。

犀牛是最佳练级对象，练级速度快，还能修炼护体并赚取收益。

攻击力1500到1750

纯武功区：推荐打草人或实木。

经典区：推荐服用侠义丹或打宝宝。

老虎黄（黄老虎遍地走而玩家相对稀少）也是此阶段的好选择。

建议

初期阶段：建议先提升攻击力，根据攻击力选择合适的怪物进行练级，同时可以服用双倍经验丹加速修炼进程。

中期阶段：随着攻击力的提升，可以尝试挑战更高级别的怪物，如赤峰、犀牛等，同时注意修炼护体类武学以提升生存能力。

后期阶段：在攻击力达到一定水平后，可以开始关注武功的修炼，尤其是那些能显著提升角色战斗效能的绝世武功。

通过以上建议，玩家可以更高效地进行练级，提升角色实力，更好地应对游戏中的各种挑战。