关于《英雄联盟手游》新手教程奖励的英雄选择，综合多个权威来源的信息整理如下：

一、新手奖励英雄列表

五选一初始英雄

注册后系统强制分配以下五位英雄之一作为初始英雄：

法师阿狸：

高法术伤害与控制能力，适合搭配线上强势AD

刺客易：高爆发与隐身技能，适合快速切入战场

战士盖伦：高生存能力与转型潜力，操作难度较低

射手金克斯：前期输出利器，适合体验爆发输出

坦克布里茨：辅助型坦克，可引导战局

后续任务奖励英雄

重复奖励机制：

完成新手任务（如五场比赛、击杀20次等）可获得英雄自选球，但重复获得相同英雄需分解（每重复一次损失2750蓝色精粹）

皮肤宝箱：完成所有新手任务后，可在拉克丝、盖伦、艾希、内瑟斯、机器人五款皮肤中选择1款

二、英雄推荐与选择建议

新手友好型英雄

盖伦：

综合强度高，操作简单，适合新手过渡

金克斯：输出能力突出，适合喜欢速战速决的玩家

阿狸：法术爆发强，搭配AD可快速建立优势

强势英雄推荐

雷欧娜：

控制能力顶尖（大招可眩晕4秒），适合团战和开团

琴女：治疗与消耗结合，搭配寒冰大招可压制对手

赛纳：推线速度快，被动的护甲加成适合逆风局

三、注意事项

避免重复英雄：若通过自选球获得重复英雄，需分解以获取皮肤

皮肤获取途径：除首冲奖励外，后续可通过参与活动、赛季奖励等途径获得

操作建议：初期优先掌握基础技能（如攻击指示器、防御塔仇恨机制），再尝试复杂英雄操作

以上推荐综合了英雄强度、操作难度及新手友好性，可根据个人偏好选择初始英雄，并通过任务奖励逐步提升实力。