要解决弹窗问题，你可以选择以下几款软件：

AdGuard：

这是一款功能强大的广告拦截软件，支持多种浏览器和操作系统，能够有效阻止网页和软件内部的弹窗广告。

弹窗终结者：

专门针对弹窗广告设计，能够智能识别并拦截各种弹窗，无论是网页上的还是软件内部的。

NoRoot Firewall：

主要用于Android设备，通过控制应用程序的网络访问权限，防止它们在后台偷偷弹出广告。

火绒安全：

其弹窗拦截功能被不少用户称为“神器”，能够对大多数常见软件的弹窗广告实现“一键拦截”，并支持自定义拦截规则。

腾讯手机管家 和 360手机卫士：

这两款软件都提供手机骚扰拦截功能，能够深度清理缓存和垃圾文件，间接减少弹窗广告的出现。

猎豹清理大师：

除了清理缓存和垃圾文件外，也提供广告拦截功能，能够释放手机空间并拒绝卡顿。

Windows优化大师：

可以拦截弹窗广告，并将其转化为提示信息，同时还有软件优化功能。

毒霸弹窗拦截：

一键关闭弹窗广告，并提供电脑医生功能解决各类电脑问题。

360杀毒尝鲜版：

在病毒查杀中增加了针对系统异常项和未知弹窗程序的检测和修复功能。

根据你的具体需求和设备类型，可以选择一款或几款软件配合使用，以达到最佳的弹窗拦截效果。