保护眼睛插件：

这是一款可以安装到谷歌浏览器上使用的保护视力的插件。它能够将页面中过亮背景色替换为柔和的绿色，从而减少眼睛疲劳。

f.lux：

这是一款根据时间自动调整屏幕色温的护眼软件。它可以根据当前时间将屏幕色温调整为较暖的色调，减少对眼睛的刺激，特别适合长时间使用电脑的人群。

Night Eye：

这个插件可以为任意网站启用夜晚模式，将页面背景色变为黑色，使阅读更加舒适，减少眼睛疲劳。

这些软件都可以帮助你更好地保护眼睛，减少长时间使用电子设备带来的不适。你可以根据自己的需求和习惯选择合适的软件进行尝试。