诺顿（Norton）：

诺顿的个人防护系统功能全面，性能突出，且资源占用较少。尽管其查毒能力只能算中等，但其日常防护功能非常强大，能够保证电脑不受病毒发作的影响。

NOD32：

NOD32被认为是占用内存小、速度快的杀毒软件，适合对系统性能要求较高的用户。它在国内外的测试中表现出色，属于准而快的那种。

AVAST：

AVAST是一款轻量级的杀毒软件，占用资源少，适合普通个人用户。它提供快速的扫描速度和智能模式，能够自适应不同的设备。

微软系统防火墙（Windows Defender） + MSE（Microsoft Security Essentials）：

这是一个轻量级的安全解决方案，占用资源非常小，与系统集成度高，不会经常跳出来刷存在感。

腾讯电脑管家：

腾讯电脑管家首创了“杀毒+管理”的二合一模式，占用系统资源少，同时提供全面的病毒查杀、系统防护、开机加速、垃圾清理等功能。它的界面清爽，操作简单，能够有效保护电脑并提高运行速度。

Bitdefender Antivirus Free Edition：

这款杀毒软件扫描速度快，并有智能模式可以自适应设备，减少系统资源占用。

小红伞（Avira Antivirus）：

小红伞也是一款轻量级的杀毒软件，占用资源少，适合需要快速扫描和保护的普通用户。

建议

对于高性能电脑：诺顿、NOD32和AVAST是不错的选择，它们在保障安全的同时，对系统资源的占用较少。

对于普通家用电脑：微软系统防火墙 + MSE、腾讯电脑管家和Bitdefender Antivirus Free Edition都是很好的选择，它们不仅占用资源少，而且功能全面，能够满足日常的安全需求。

对于笔记本用户：建议避免使用卡巴斯基等占用内存较多的杀毒软件，以免影响电脑性能。

根据以上推荐，用户可以根据自己的电脑配置和使用需求选择合适的杀毒软件，以确保电脑在安全的同时保持流畅的运行。