要关闭各软件的监听功能，你可以按照以下步骤操作：

关闭用户体验计划

打开手机设置，搜索“用户体验”或“用户体验改进计划”。

关闭该功能的开关，以减少个人信息被收集。

关闭个性化广告推荐

在设置中搜索“个性化”或“个性化广告推荐”。

关闭相关功能开关，以减少根据个人喜好推送的内容和广告。

管理应用权限

进入手机的“设置”>“隐私保护”>“应用行为记录”。

逐个检查各应用的权限，关闭不必要的权限，如麦克风、相机、位置信息等。

限制广告跟踪

在隐私设置中，找到“广告与隐私”选项。

开启“限制广告跟踪”功能，以减少定向广告推送。

关闭应用的敏感权限

在“设置”>“应用设置”>“权限管理”中，查看并关闭各应用获取的敏感权限。

特别注意那些可能用于监听的权限，如麦克风和位置信息。

关闭浏览器中的相关权限

如果使用浏览器，也需要在浏览器设置中关闭个性化功能和相关权限，以保护浏览隐私。

通过以上步骤，你可以有效地关闭各软件的监听功能，保护个人隐私和安全。建议定期检查应用权限，及时清理不常用应用，以减少隐私泄露的风险。